Παρασκευή, 26 Απριλίου 2013


Ευχαριστώ σ’ αυτούς που μ’ αγαπάνε, εσείς με κάνετε καλύτερο. 

Ευχαριστώ σ’ αυτούς που με μισούνε, εσείς με κάνετε πιο δυνατό. 

Ευχαριστώ σ’ αυτούς που είναι αδιάφοροι, είστε χρήσιμοι ως κομπάρσοι.


Δεν υπάρχει πιο άγριο θηρίο από τον άνθρωπο, όταν κατέχει δύναμη ίση
με τα πάθη του...(Πλούταρχος)

Charlie Chaplin


Τρίτη, 23 Απριλίου 2013


Η καλύτερη στιγμή να κάνεις κάτι, είναι "τώρα"!
Το "πρίν" σου λέει τί έκανες λάθος... το "μετά" σου επιβεβαιώνει ότι
άργησες...

Έρχεται κάποια ώρα που πρέπει να φύγεις, ακόμα κι αν δεν έχεις σίγουρο μέρος να πας...Tennessee Williams

Κυριακή, 21 Απριλίου 2013

Ένας δειλός είναι ανίκανος να δείξει αγάπη και να συγχωρήσει όποιον τον πρόδωσε ή τον πλήγωσε, αυτό είναι προνόμιο των γενναίων .... Γκαντι

Friedrich Wilhelm Nietzsche


Στο τέλος θα καταλάβεις...


Σωκρατης


Τρίτη, 16 Απριλίου 2013

Βρες καποιον που δε θα φοβαται να παραδεχτει πως του λειπεις. 
Καποιον που να ξερει πως δεν εισαι τελεια,αλλα να σου συμπεριφερεται σαν να εισαι.
Καποιον που ο μεγαλυτερος του φοβος ειναι να σε χασει.
Καποιον που δινει ολη του την καρδια για σενα.
Καποιον που λεει πως Σ'αγαπαει και το εννοει.
Τελος,βρες καποιον που δεν θα τον πειραξει να ξυπναει μαζι σου,ακομα και αν τα ματια σου ειναι πρησμενα και τα μαλλια σου ανακατεμενα αλλα και παλι να σε θεωρει την πιο ομορφη.
Καποιον που θα εχανε τα παντα για σενα ξανα και ξανα... ♥ ♥ ♥
You know you're in love when you can't fall asleep because reality is finally better than your dreams...

Παρασκευή, 12 Απριλίου 2013

It is strange to be known so universally and yet to be so lonely...Albert Einstein

I want to know all Gods thoughts, all the rest are just details...Albert Einstein
The fear of death is the most unjustified of all fears, for there's no risk of accident for someone who's dead...Albert Einstein
The attempt to combine wisdom and power has only rarely been successful and then only for a short while...Albert Einstein

Τετάρτη, 10 Απριλίου 2013

διαχείριση άγχους...

Μία ψυχολόγος βρισκόταν μέσα σε μία αίθουσα διδασκαλίας, και μιλούσε για τη διαχείριση του άγχους σε ένα ακροατήριο. Κάποια στιγμή σήκωσε ένα ποτήρι νερό, και όλοι υπέθεσαν ότι θα τους απευθύνει την κλασική ερώτηση "μισοάδειο ή μισογεμάτο". Αντ’ αυτού, με ένα χαμόγελο στο πρόσωπό της, ρώτησε: «Πόσο βαρύ είναι αυτό το ποτήρι νερό;"

Οι απαντήσεις που ακουστήκαν κυμαίνονταν από 250 σε 600 γραμμάρια.

Εκείνη όμως απάντησε: «Το απόλυτο βάρος δεν έχει σημασία. Εξαρτάται από το πόσο διάστημα το κρατάω. Εάν το κρατήσω για ένα λεπτό, δεν είναι ένα πρόβλημα. Εάν το κρατήσω για μια ώρα, θα έχω έναν πόνο στον βραχίονά μου. Αν το κρατήσω για μία μέρα, το χέρι μου θα μουδιάσει και θα αρχίσει να παραλύει. Σε κάθε περίπτωση, το βάρος του γυαλιού δεν αλλάζει, αλλά όσο πιο πολύ το κρατάω, τόσο πιο βαρύ γίνεται.»


Η ψυχολόγος συνέχισε λέγοντας, "Τα άγχη και οι ανησυχίες της ζωής είναι σαν το ποτήρι του νερού. Αν τα σκέφτεστε για ένα μικρό χρονικό διάστημα, δεν συμβαίνει τίποτα κακό. Αν τα σκεφτείτε λίγο περισσότερο, αρχίζουν να σας βλάπτουν. Και αν τα σκέφτεστε όλη την ημέρα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να αισθανθείτε ότι σας παραλύουν και ότι σας καθιστούν ανίκανους να κάνετε οτιδήποτε άλλο".


Είναι σημαντικό να θυμάστε να διώχνετε τα άγχη και τους φόβους σας. Όσο πιο νωρίς μέσα στην ημέρα, αφήστε όλα τα βάρη σας κάτω. Μην τα κουβαλάτε όλο το απόγευμα και όλο το βράδυ μαζί σας.


Θυμηθείτε να αφήσετε το ποτήρι!

Δευτέρα, 8 Απριλίου 2013


Ο άνθρωπος δεν μπορεί να ανακαλύψει νέους ωκεανούς αν δεν έχει το θάρρος να απομακρυνθεί από την ακτή...


Μην κάνεις στους άλλους το κακό που δεν θα ήθελες να σου κάνουν, ούτε το καλό που ξέρεις ότι δεν θα σου κάνουν...(Fernand Vandérem)

Παρασκευή, 5 Απριλίου 2013

Φιλία


Δεν μπορώ να σου δώσω λύσεις για όλα τα προβλήματα της ζωής σου, ούτε έχω απαντήσεις για τις αμφιβολίες και τους φόβους σου˙ όμως μπορώ να σ’ ακούσω και να τα μοιραστώ μαζί σου.

Δεν μπορώ ν’ αλλάξω το παρελθόν ή το μέλλον σου. Όμως όταν με χρειάζεσαι θα είμαι εκεί μαζί σου.

Δεν μπορώ να αποτρέψω τα παραπατήματα σου. Μόνο μπορώ να σου προσφέρω το χέρι μου να κρατηθείς και να μη πέσεις.

Οι χαρές σου, οι θρίαμβοι και οι επιτυχίες σου δεν είναι δικές μου. Όμως ειλικρινά απολαμβάνω να σε βλέπω ευτυχισμένο.

Δεν μπορώ να περιορίσω μέσα σε όρια αυτά που πρέπει να πραγματοποιήσεις, όμως θα σου προσφέρω τον ελεύθερο χώρο που χρειάζεσαι για να μεγαλουργήσεις.

Δεν μπορώ να αποτρέψω τις οδύνες σου όταν κάποιες θλίψεις σου σκίζουν την καρδιά, όμως μπορώ να κλάψω μαζί σου και να μαζέψω τα κομμάτια της για να την φτιάξουμε ξανά πιο δυνατή.

Δεν μπορώ να σου πω ποιος είσαι ούτε ποιος πρέπει να γίνεις. Μόνο μπορώ να σ' αγαπώ όπως είσαι και να είμαι φίλος σου.

Αυτές τις μέρες σκεφτόμουν τους φίλους μου και τις φίλες μου, δεν ήσουν πάνω ή κάτω ή στη μέση.

Δεν ήσουν πρώτος ούτε τελευταίος στη λίστα. Δεν ήσουν το νούμερο ένα ούτε το τελευταίο.

Να κοιμάσαι ευτυχισμένος. Να εκπέμπεις αγάπη. Να ξέρεις ότι είμαστε εδώ περαστικοί.

Ας βελτιώσουμε τις σχέσεις με τους άλλους.

Να αρπάζουμε τις ευκαιρίες. Να ακούμε την καρδιά μας. Να εκτιμούμε τη ζωή.

Πάντως δεν έχω την αξίωση να είμαι ο πρώτος, ο δεύτερος ή ο τρίτος στη λίστα σου.

Μου αρκεί που με θέλεις για φίλο. Ευχαριστώ που είμαι.

Κανένας δεν αξίζει τα δάκρυα σου, αλλά όποιος και να τα άξιζε, δεν θα σε έκανε να κλάψεις... (Gabriel García Márquez)

Δευτέρα, 1 Απριλίου 2013

Όταν είσαι λυπημένος, κοίταξε ξανά μέσα στην καρδιά σου και θα δεις ότι πραγματικά κλαις για εκείνο που υπήρξε η χαρά σου....(Χαλίλ Γκιμπραν)